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3个月的红薯餐
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有没有人在吃红薯餐?计划3个月的
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1楼
2018-01-08 20:18
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10月26日晚餐开始红薯餐,现在进入3个月红薯餐的倒计时,面前体重减了9斤
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3楼
2018-01-08 20:26
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还有15天 给自己打气↖(^ω^)↗加油。
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2018-01-09 08:14
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倒计时
还有14天
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7楼
2018-01-10 11:10
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继续中
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8楼
2018-01-11 09:29
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还有12天 一切正常,就是谁都说我瘦了。
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9楼
2018-01-12 09:13
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嘻嘻!我是不是在这瞎凑热闹?都没有吃红薯餐的。
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10楼
2018-01-13 10:51
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发现自己挺有意志力的。继续中…… ……
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11楼
2018-01-14 10:26
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想吃红薯餐的,去百度看一下细节,觉得适合自己再去尝试。
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13楼
2018-01-14 12:50
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谁吃 谁受益 打卡继续。
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2018-01-17 14:38
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还有6天
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17楼
2018-01-19 15:21
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前几天左大腿处有些疼,感觉是骨头疼、胀痛, 晚上睡觉安静的时候疼,因为走路蹲下都没有觉得那儿疼 就没有管它 爱疼不疼。这两天已经不疼了 疼忘了 不知道那天不疼的。
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18楼
2018-01-19 18:44
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还有5天
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19楼
2018-01-20 16:55
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20楼
2018-01-21 10:22
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刚准备吃红薯餐的时候家人担心营养跟不上,说:到时瘦的 别屁都夹不住哦。事实证明只是瘦了一些,精神状态没有比平时差,我吃红薯餐目的不是减肥,是为了更健康,本人不胖 吃红薯餐期间掉了10斤肉,比以往更苗条了。
之前身高160体重56、5这个体重是穿外衣在药铺称的,我最近专门买了体重秤在家称了一下体重,因为在家称没有穿外衣 现在体重49、63了
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21楼
2018-01-21 10:59
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