本人确诊腰肌劳损有两年多了，两年前出现频繁的腰疼，那个时候没有在意，后来流产又凉到然后腰疼的不行，做核磁腰椎没问题，医生说让我回家自己锻炼做小燕飞，然后开始做理疗，慢慢也好了一些，然后就是又开始上班，久坐，腰部越来越僵硬，现在是坐着的时候腰部不能弯腰。基本上坐着的时候腰部没有弯度。一弯腰就抻的疼，像伤口撕开了一样

今天第一天上班，但是腰疼了，而且腰部以上都是热乎的，腰部以下就是冰冷的感觉，穿的很多，非常厚，而且也不是特别紧，外面温度也二十度，但是腿上，屁股就是冰冷的，不知道为什么

我也是，我不能站，可以坐或者躺

好了没，大兄弟