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有没有师兄通过打坐减少睡眠的？我工作比较忙，修行也不能落下，

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有没有师兄通过打坐减少睡眠的？我工作比较忙，修行也不能落下，唯有减少睡眠。但是强行减少睡眠特别伤身体，听说打坐能够达到少睡的目的，就是不知该如何入门。
IP属地:上海来自Android客户端1楼2020-05-26 22:39回复
    弃本逐末
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2020-05-26 22:57
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