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回复：跳绳签到，挑战自己能坚持多久

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刚睡醒，请假一天，又又又倒下了，拔罐的感觉舒爽
IP属地:江苏来自iPhone客户端382楼2023-12-06 23:15
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    D94,昨天出差……无弹性的计划真的好难坚持……今天也懒惰跳绳，3000个草草结束，明天周末了，一定多跳些
    下周也要注意每天或多或少打卡，不追求数量，但是要有，打底1000个
    IP属地:江苏来自iPhone客户端383楼2023-12-08 19:12
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      家里两个娃甲流生病，请假，最晚周日能回归
      IP属地:江苏来自iPhone客户端384楼2023-12-12 03:48
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        D95,回归
        IP属地:江苏来自iPhone客户端385楼2023-12-16 19:48
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          D96, 加量慢慢来，体力还不行，丢脸呀
          IP属地:江苏来自iPhone客户端386楼2023-12-17 18:55
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            D97,零下了，完全不嫌弃地下车库臭，暖和最重要
            IP属地:江苏来自iPhone客户端387楼2023-12-18 20:24
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              D98，也许要让自己适应深夜跳绳的乐趣，安静，不用着急……这是一种苦中作乐
              在职妇女的生活被工作和娃们挤的满满的，还要哄着老妈的心情，今天一波三折，差点不跳绳了，想想还是坚持
              IP属地:江苏来自iPhone客户端388楼2023-12-19 23:02
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                D99
                IP属地:江苏来自iPhone客户端389楼2023-12-20 20:57
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                  D100,跳不动了
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端390楼2023-12-21 18:33
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                    IP属地:北京来自Android客户端391楼2023-12-22 05:55
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                      D101,各种给自己找借口，少跳些少跳些……
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端392楼2023-12-22 21:22
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                        D102,
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端393楼2023-12-24 02:44
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                          终究没有躲过甲流吧，发烧疲乏，等这波发烧退了回归，最晚不超过元旦
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端394楼2023-12-26 11:59
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                            D103,发烧4天，又恢复了一两天。今天有力气赶紧跳绳！生病也是很好的减肥呢，体重下的更快
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端395楼2023-12-30 21:28
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                              D104,特殊时期第一天，跳不动，然后就跟自己说，慢下来，慢慢跳。
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端396楼2023-12-31 18:06
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