有啥不明白的地方都可以在评论区留言，把你的情况详细的说一下

医生我现在坐不到10min钟就开始腰痛，主要是中间和左边(蓝色标注)，有啥好的治疗建议吗？

腰痛，弯腰就疼，左腿有不舒服的感觉，不过感觉不是很明显，走路没问题。鉴定是稍膨出，外伤导致和久坐吧，之前踢球的

腰椎间盘突出可以查出病因吗

大佬，我这个目前已经6天了，原来屁股腿疼要人命，现在已经不疼了，在做康复牵引，医生有些说严重有些说不严重，还有说已经到达手术指标了。我就想问问我后面该怎样处理对待，实在没方向了。

我做的是X光，这个严重吗？目前就是腰椎下部偏屁股那有点痛。弯腰洗碗，洗衣物背不舒服。

融合器不用拆，钢钉需要拆除吗，术后三年了，23医生建议拆除，太年轻，可自己不想，太麻烦。花钱，受罪

我妈妈腰椎间盘突出压迫神经，右腿疼痛麻木，走路走不到多久就严重，医生建议做微创手术，我想问一下微创手术后能恢复正常情况吗

到目前，我已经可以

医生你好，我是帖子前面8楼的患者，年前1月14号做了X光，年后前天（2月2日）去做了MR，结果也出来了。我也把详细的病史写了下来，麻烦给个建议。
【病史】去年（2022年）五一陪孩子坐海盗船，第二天起床就觉得腰不对劲，直着腰没问题，弯腰就疼得很，比如弯腰刷牙，弯腰洗碗、下蹲上厕所。当时以为是腰肌劳损，没在意，过了两个星期就好了。因为工作变得有点忙没时间散步远足，就改成了做俯卧撑和仰卧起坐。
去年十一做仰卧起坐的时候，可能向前折得有点过了，屁股中间靠下突然有点疼。过了两天也好了，但是新问题出现了，弯腰刷牙，坐小板凳洗衣物感觉大腿根部外侧扯着不舒服，然后停止做仰卧起坐，用小燕飞替代，又过了一段时间，感觉有点加重，停止做小燕飞，用平板支撑替代。
今年（2023）年1月13日弯腰洗碗时屁股中间靠下突然咯噔疼了一下，觉得实在有必要检查一下，第二天就去照了X光，显示腰5骶1间隙狭窄，年后2月2日去做了MR，显示腰5骶1突出中央型（片子和报告附后）。
目前比较闹心的症状依然是弯腰刷牙，弯腰洗碗的时候感觉大腿根部外侧扯着不舒服，要直起腰来扭一扭才会好一些，其他的症状是右边屁股有时有一点点痛，右脚脚底板不舒服有点沉重有点木的感觉，散步或休息后缓解。因为担心病情加重，俯卧撑和平板支撑也不做了，换回以前的散步了。
【个人情况】43岁，男性，平时用电脑坐得比较多，不过也比较喜欢散步溜达。目前未做任何保守治疗。想知道下一步该怎么办才能让病情不再进展？可以做哪些运动呢？

网页链接 楼主帮忙看下，核磁报告没有报突出，但是看了两个医生都说有突出，一个医生说34 45有，另外一个说51有

老哥看看这个情况严重不。目前的症状是久坐会腰痛，下半身没其他症状

网页链接 病发时候在火车上稍微一动腰就疼，当时做了一星期理疗，但结束后包括弯腰穿袜子都变得比较困难，不能久坐久站不然会有酸痛感，现在家做些热敷和膏药减轻症状，请问大夫后续应该如何保护和治疗