今天是清明节,难得的清闲时光,所以想着记录一下自己的腰肌劳损历程。时间线很长,所以我就边理边记录了。
我是从小学就开始打篮球了,小的时候就比同龄人高很多了。但是学校的课桌比较矮,不怎么合身,所以我一般坐直坐着累了就喜欢驼着腰,不得不说,驼着腰真的很舒服。害,怎么让自己舒服的事情反而是对身体有危害的呜呜…这里就要提到我的另一个喜好了,我是个老手艺人了,自从初中懵懵懂懂的开窍之后,就根本停不下来了。
初中开始后,也是每天打篮球,手艺,上课勾着腰。但是当时太年轻了,可能身体的恢复性也快,并无什么不好的症状。再后来就是高中了,高中的我是个不折不扣的球痴。早自习打球,下课几分钟打球,吃饭时间打球,晚自习打球,春夏秋天都要打,正午的太阳也打,下雪了也打,下大雨了也要打。夏天还好,只是热一点;就是冬天,打完之后没有衣服换(我的父母是不支持我打篮球的,所以我也不好多带一件衣服来学校换),那个时候就是早餐时间打比赛,然后第一节课就醒汗,第二节课上课的时候勾着腰子吃早餐。冬天的时候浑身汗唧唧的,我又是坐在最后一排,冷风呼呼的吹一节课,汗确实干了,腰也感觉冷冰冰的,硬邦邦的。不仅如此,午休也得在学校里,那个桌子矮,凳子高,真是逆天设计,只要是身高超过一米八的感觉都不会舒服…而且趴着睡,压的额头疼,起来还眼冒金星;侧着睡就是脖子疼。每次睡觉起来感觉腰酸背痛好像被人打了一餐饱的,我不是午睡休息,我他喵的是像虾米一样被人绑在老虎凳上折磨了一中午。
我是从小学就开始打篮球了,小的时候就比同龄人高很多了。但是学校的课桌比较矮,不怎么合身,所以我一般坐直坐着累了就喜欢驼着腰,不得不说,驼着腰真的很舒服。害,怎么让自己舒服的事情反而是对身体有危害的呜呜…这里就要提到我的另一个喜好了,我是个老手艺人了,自从初中懵懵懂懂的开窍之后,就根本停不下来了。
初中开始后,也是每天打篮球,手艺,上课勾着腰。但是当时太年轻了,可能身体的恢复性也快,并无什么不好的症状。再后来就是高中了,高中的我是个不折不扣的球痴。早自习打球,下课几分钟打球,吃饭时间打球,晚自习打球,春夏秋天都要打,正午的太阳也打,下雪了也打,下大雨了也要打。夏天还好,只是热一点;就是冬天,打完之后没有衣服换(我的父母是不支持我打篮球的,所以我也不好多带一件衣服来学校换),那个时候就是早餐时间打比赛,然后第一节课就醒汗,第二节课上课的时候勾着腰子吃早餐。冬天的时候浑身汗唧唧的,我又是坐在最后一排,冷风呼呼的吹一节课,汗确实干了,腰也感觉冷冰冰的,硬邦邦的。不仅如此,午休也得在学校里,那个桌子矮,凳子高,真是逆天设计,只要是身高超过一米八的感觉都不会舒服…而且趴着睡,压的额头疼,起来还眼冒金星;侧着睡就是脖子疼。每次睡觉起来感觉腰酸背痛好像被人打了一餐饱的,我不是午睡休息,我他喵的是像虾米一样被人绑在老虎凳上折磨了一中午。