反复腰肌劳损!你可能一直把贴膏用错了!
日常生活中总是容易腰酸背痛，平时自己也偶尔会用贴膏，但是好像贴了没什么感觉，用了跟没用一样。怀疑过这么多，都没怀疑过其实你可能一直没贴对!
可以自己对照一下自己疼痛的地方和应该贴敷的位置
平时除了要注意自己贴敷的位置，还要注意贴敷过程中的一些事项:
1.注意时间--时间控制在8小时即可
2.贴前按摩--贴之前可以适当按摩放松一下肌肉，也可以热敷一会。
3.贴后保湿--撕下贴膏后要及时对贴敷部位进行保湿，避免起皮干燥。
4.选对贴膏--选择有中草药成分发热的老廖贴膏，贴敷会更省心。每天坚持一贴即可，贴敷8小时撕掉，味道淡淡的，平时用着也不影响活动。
不管平时经常疼痛，还是自己偶尔疼痛的，都建议要及时做好护理，避免越拖越严重~
温馨提示:请仔细阅读产品说明书或者在医务人