- 33新人初次接触搏击,不懂如何训练体能,那么,参考一下我的意见,还有在这个帖子里发言的泰拳吧老会员的意见。 别忘了贴吧精品栏目: 格斗基础:http://tieba.baidu.com/f?kw=%CC%A9%C8%AD#!/n/c4 也可以看看一些体能素质的教学视频:http://tieba.baidu.com/f/shipin/album/5797223594375697671?kw=%CC 如果是想了解如何练肌肉的,请去健美吧咨询,合适的力量训练,练肌肉,对格斗很有帮助。
- 32不管去拳馆训练也好还是看一些吧友的视频也好,护头不护头好像成了一个大家关注的重点。其实怎么说呢,在训练时候,我们还是要尽可能的养成良好的习惯
- 10度娘。
- 2491430拳馆教练与老板的实战,一共三局。教练自己的评价是:偶尔用下力。。。。。。36谢谢大家,只是大的树靶子241341发现至今很多人还是不能理解什么是踢拳,也不了解踢拳的历史以及发展…… 这里开一个小小的讲座,简单讲讲踢拳… 简单说一下我自己,我呢,辽宁鞍山国62以我个人观察来看,新手练泰拳容易犯的错误有这些 1、昂头,很多人怕脸上挨拳,喜欢昂着头往后躲,对手如果步伐快,两拳就可以OK你,对于拳法的躲避应3563真心感谢这样的票友,牺牲自己的时间上传漂亮的格斗视频个大家看,请大家看完后一定要注册个Youku账号感谢一下他……注册个账号再留言花的时间和他上50不能直接发视频,请大家谅解。 http://www.56.com/u40/v_NDY0NDg3ODI.html826泰东泰拳会馆是一家以培养专业格斗运动员举办赛事为主的专业会馆,欢迎广大武术爱好者参观指导42318657019访谈实录: 网易体育:各位网易的网友大家好,欢迎大家收看网易体育《易言堂》,我是主持人思来。今天请到的两位嘉宾跟大家一起聊一个对抗性非常强的3945363631^^^^本吧关于掩手的技术贴较少,所以我赶紧来发一篇,肯定没有猥塔斯和真诚哥那么精 辟,各位不要抱什么期望。事先声明,教练是中国人,而且严格说来10618752以前的我,白痴过,脑残过,愤青过,崇拜中国武术,崇拜龙哥,就觉得截拳道真强!那时候真愤青,谁敢说中国武术不是世界第一,谁说龙哥不是世界第一我51楼内容编辑中。。。请勿插楼113354921一楼度娘..596271117885