- 110我以前学的一门拳法,认为,发力训练有几个阶段。 第一个阶段,是局部发力。 第二个阶段,是主体发力, 第三个阶段,是整体发力, 第四个阶段,是浑体发力。 实际上说,啥叫发力?或者换一个问法,怎么练发力? 其实,我们在一个拳法体系里,学的基本技术,就是发力。 假如说,就不说形意拳的五行拳,任何一个拳法,任何一个基本技术,老师不让你用力,或者说,让你把动作放慢,这些,也都是在练发力。 我们说发力,当然要把力发出来
- 6854摔角桩法(转) 一 三 平: 两脚开立成马步与肩同宽(或并拢夹紧),两手伸平, 五指并拢下钩.主要训练腿部与手部的功力及耐力, 以便于动作中发挥马步的功49昨天在荔香公园终于见到了 真武痴 师兄,当时我们是短信联系没有通电话,但我还是在人群里一下子认出了真武痴师兄!练形意之人的身形太明显了,虎背熊9天气冷了,年关将进,方便的话,留个联系方式,咱大家伙儿聚聚,喝点儿小酒,吃吃火锅,吹吹牛逼,再运动运动,美美的啊!11573坐而论道的避而远之,传统武术是实战切磋出来的, @KXMCP @幽幽鹿 @男曌 这个帖子源自幽幽鹿兄弟的帖子,我整理下专门发出来。 KXMCP说的: 还是找个48技击向来是两个人以上的事,一个人打谁,实在没人一起练才打树,打沙袋,打木人等。 结婚生孩子也是两个人的事,一个人生什么,自己琢磨,自己感受就变成了意淫,生不出孩子。 咬咬牙过了恐惧关,如果只是健身就没必要了,找人打打,挨几个重拳感受下,鼻子破了,眼睛青了,牙松掉了,震荡了 如果觉得没什么,能承受更大的打击,继续练,实在克服不了,别勉强,健身养生的结果 比技击要好的多。 千万别想着和师傅 练几年后自己就会怎68看了星夜的《打与练的统一》,不知不觉发了个长回复,也不保守,让大家一齐参考一下94跆拳道,在全世界有一亿五千多万的修炼者,有五百多万名黑带。可以说,是世界第一大武道。在韩国,黑带一段,就可以作为教练,四段为师范。当一个人修炼到四段,可以去国技院参加一个短期培训,获得三级指导者的资格,才有资格创办自己的道馆。 对于师范,指导者,道馆馆长,有很多要求。其中一条,是要求一个馆长,在自己言行上,必须是自己道馆所在地方,道馆影响力能够辐射到的地带,必须是一个道德上的楷模。 跆拳道,其实发展128还研究什么?拳击.是传统武术的克星不用再研究了…可传统武术的(拈坏损)的东西又是;拳击的克星…明白不? 如再不明白…你一生白练形意拳了…37古老的传统形意拳是一种可以直接进行博击的拳术.数年来也却是出现了不少名人:而.在当今年代.有了.散打,截拳道.等...<.形意拳>.就显的30013尤其是号称是形意拳的大师?22http://v.youku.com/v_show/id_XNDI5MDQ2MDAw.html12467而且,除了越编越长,越编越多,越编越烂,还堂而皇之称为----祖传秘传传统正宗。 具统计,拳种多达2000多种,开宗立派多大半千之多,是灿烂辉煌,还13传统武术,在某一种程度上说,贯穿中国的发展历史,在一条暗线上构成了中华文化发展的脊梁。 比如说,清政府被西方打败,全世界都在全面否定中国的时候,是霍元甲,李存义等传统的民间的武术人站了出来,向洋拳挑战,以图以武报国,振奋民族精神。 可是,现在的传统武术,个别人,只剩下一张嘴。 比如说,闫芳出事了,好,开除闫芳。 再比如说,程文新没打好,于是田中兰一派站出来批评。。。。 你要真牛逼,闫芳没弄动记者,你去弄59月23日,余在京拜望北京八卦掌研究会及京师各门先生老师时,获悉,在研究会全体领导共同努力下,在文化厅,武协,申遗中心等政府部门,在李秀仁女士303512我谨代表广大太极拳吧友为贵吧拳友送上祝福!!中秋快乐!国庆您们要快乐!!21十一假期我准备从深圳自驾往粤西走,途中会经过很多城市,广州,佛山,顺德,肇庆,茂名,湛江等。 大唐兄到杭州,可惜我去不了了,只有以后再设法相28http://you.video.sina.com.cn/m/294403884012来玩了一圈,发现主体版面技术讨论居多,内容务实,气氛热烈! 值得学习!向你们看齐!致敬!!10通过各拳种的练法,能使功夫练上身才是正法!没听说过在实战中,你用的是技法是那个拳的打法才对!先人不是说的都很清楚吗,法无定法说的不是很真切吗29网上一咏春哥们约好了今天中午友好交流,今天双方打的都很认真,很爽,打了四个回合的时间,汗也落了,总结总结。 1 开始有意识的用步法调人,步法变23现代搏击的各种技术 却是公开的 网上随便找 在什么情况下 成功的运用出某个招式 都是咱们学习传统武术人的 免费教材 所谓知己知彼 多研究别人的打法10上了年纪的人,能上个贴吧,打打字,其实对你们来说,是一件比练拳都难的事。真可谓是练拳容易,上贴吧打字玩文字很难!这说的只是表面现象。其实这“1261如果不是那个头盔 估计我的腮帮子 就严重了。现在还疼呢,呵呵。 拒交肌混乱 每次在打斗中 挨到都会疼几天。 不过真过瘾,很高兴认识你。 下次天津见。79回复 扑通下去℃ : 24法,或者就是9要。 其实就是集中24法上面,各种理解都有,我把个人练这么久的理解细细的和你讨论一下 1、头颈部上领,臀下坐,腰29你说你想练拳,你说你想学武,还有那些练了一辈子武的老师们,到头来还是两袖清风的,说自己没钱,说自己穷!这你也好意思说。。。奉劝你们还是不要再61本来不欲多嘴。 我相信,形意拳吧里潜藏的高人,前辈,甚至同辈朋友里,比我强的人有很多很多。 但是也正因为这样,看到吧里的一些朋友的言谈,真的让我无语。 所以, 这里准备长篇大论,不吐不快。 吐完快完,知我罪我,笑骂由人吧。 但 请先允许我吐着。。。。。。。。。。