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希望你能成功!运动减肥贵在坚持


来自Android客户端21楼2019-05-21 11:12
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    之前记错了,5月22日今天第17天,晨空腹体重81.1kg体脂25.9,和5月18日体重一样了。身心俱疲



    IP属地:黑龙江来自Android客户端22楼2019-05-22 06:44
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      5月23日第18天,晨空腹体重80.3kg,体脂25.6。早上4.1公里用时39分钟,脚疼。



      IP属地:黑龙江来自Android客户端23楼2019-05-23 06:40
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        脚疼走的越来越慢


        IP属地:黑龙江来自Android客户端24楼2019-05-23 19:13
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          5月24日第19天,晨空腹体重80.0kg,体脂25.5。之前定的小目标月底前减到80kg,提前完成了,下个目标6月末减到75kg。继续坚持!



          IP属地:黑龙江来自Android客户端25楼2019-05-24 10:56
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            5月25日第20天,体重前面数字7开头了,79.9kg,体脂25.5。4.1公里用时39分钟。脚还是疼。看着镜子中的自己还是太肥了,继续减吧!




            IP属地:黑龙江来自Android客户端26楼2019-05-25 06:00
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              加油


              来自iPhone客户端27楼2019-05-25 06:33
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                5月26日第21天晨空腹体重79.8kg,体脂25.5,还是太肥了。从减肥到现在总共减掉8.6斤。减掉这几斤外形一点看不出来瘦,也许脂肪一点都没少。


                IP属地:黑龙江来自Android客户端28楼2019-05-26 06:18
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                  5月27日第22天,晨空腹体重80.5kg,体脂25.7,体重又在增加。身材看着一点没瘦。


                  IP属地:黑龙江来自Android客户端29楼2019-05-27 07:17
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                    5月28日第23天,晨空腹体重79.4kg。走不了了,脚越来越疼。


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端30楼2019-05-28 08:40
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                      5月29日第24天,晨空腹体重158.8斤,一点没减。


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端34楼2019-05-29 09:02
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                        IP属地:黑龙江来自Android客户端35楼2019-05-29 19:08
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                          5月30日第25天,晨空腹体重79.1kg。



                          IP属地:黑龙江来自Android客户端36楼2019-05-30 05:55
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                            5月31日第26天,晨空腹体重79.3kg。脚疼



                            IP属地:黑龙江来自Android客户端37楼2019-05-31 06:51
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                              6月1日第27天



                              IP属地:黑龙江来自Android客户端38楼2019-06-01 12:20
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