良好的开始是成功的一半

势势存心揆用意，得來不觉费功夫

太极拳与其说是肢体的运动，不如说是心意的锻炼，凡此皆是意！
始而意动，继而内动，然后形动，是内动带动外形，外形合于内动
“先在心，后在身”，“意气君来骨肉臣”
但意 是什么？

意 与 势
是怎么样的关系？
起劲可以代替起势吗？

虚者何？虚心也。
心虚故神清，神清故性慧，
大超脱、大解悟，从此生矣。
无者何？无我也。
无我故无人，无人故无欲，
大清净、大欢喜，从此得也。
今人不明虚无，只探实有。
实有二字，其名亦佳，
究竟入迷者，如谷之数
无量恒河沙，谁是第一波罗宻哉？！

观心虚而至性慧，知虚之能取实
观无我而至无欲，知无之能包有