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    定义: 脚底下方的筋膜于后跟处撕裂而产生疼痛。 成因: 长时间步行或足部过份扁平令足底筋膜受到过份拉扯而引 起发炎。 影响: 患者常见会有后跟痛症, 特别是早上下床或久行停止再走时, 痛症最为明显 。 处理: 穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎,较严重者需咨询医生, 配合消炎止痛之药物,配合休息、温水泡脚有助足底筋膜炎之康复。
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    定义: 在站立时内侧足弓出现下陷现象, 使足部平贴地面。 成因: 由多种情况引起, 包括先天遗传、后天肌肉乏力、韧带松弛以及肥胖等引起。 影响: 内侧足弓下陷会影响步姿. 失去足弓应有的弹性, 使足部容易疲劳,甚至疼痛, 长期的扁平足有机会引起足部韧带过份拉扯, 容易产生小腿痛、膝痛以及腰痛。 处理: 穿着后跟杯加硬的健康鞋,配合矫形鞋垫, 使后跟保持垂直位置跟同时承托足弓,减轻平足症症并预防并发症。学童亦应多做适当的弹跳性
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    定义: 在站立时, 足弓较平常人为高. 成因: 因神经、肌肉的原因导致足部肌肉、韧带痉挛或萎缩引起。 影响: 容易引致慢性足底筋膜炎, 行走吃力,前足及后足容易产生疼痛, 起脚茧。 处理: 使用接触式足垫和健康鞋, 将足底压力平均分布,减轻前足受压所带来的病症。
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    定义: 学童行走时脚部呈内旋状态,分为形态入字脚及步态入字脚两种。 成因: 形态入字脚之成因为先天脚骨结构出现问题,形成类似蕉状脚形;步态入字脚为股关节向内旋而形成,正常幼童足踝关节轻微向内旋, 因此出现入字脚, 而内旋情况一般会在四岁后改善。 持续入字脚情况之成因可能由多种情况引起, 如下肢肌肉力不平衡, 不良姿势(如双脚向外W形坐、跪坐姿势或俯卧睡)使股关节向外旋。 影响: 走路不平衡, 容易跌倒。 另外,亦影响外观。
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    “X型腿”的学名是膝外翻,有40多种疾病可以引发它,但70%以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正,病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形,简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法,治疗周期大约需要6~8周。下面给你三个非手术疗法,试试吧! 1.对外八字脚患者,行走时,每走一步,都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程;随时随地选择有直线地面,两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。 2.X形腿的矫治练习,每天1~2
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    足部的健康反应了人体健康,而足部骨骼的健康又是足部健康当中最为关键的一部分,足部的平衡与否,是人体健康,特别是中老年人健康的一大重要指标。足是一切运动的发动机,足健康最基本的是有好的足弓足型。 1、足部是站立和运动的基础。 足部健康与足、下肢和脊柱健康息息相关,特别是对于婴幼儿的成长发育起着至关重要的作用,此外,髓关节、脊柱的受力与足健康也存在紧密联系。 2、足部是人体主要的承重部位。 正常的足跟与足背借
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    (1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动,做 20~3O次。 (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 ~30次。 (3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。 (4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。 (5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加
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    您还在担心拇外翻护理难题吗?拇外翻作为女性频发的足部疾病,平时不注意防护,会产生脚茧、鸡眼、拇囊炎等并发症;对于很多严重拇外翻患者来说,术后护理难度大,组织不易再生,恢复需要靠外力让拇趾靠拢,很多小仙女可能把握不好护理的尺度,容易导致拇外翻恶化。敏斯特作为拇外翻患者的好帮手,帮你解决各种护理难题,轻便的分趾器、超薄的护理套,都能让你轻松稳定脚底机能,避免脚趾受力挤压,享受自由行走的快感。
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    一双美丽的脚让女人骄傲,拇外翻不能总是忍一忍,露脚难看? 久站久行? 崴脚挤脚? 走路痛?敏斯特帮您智能化管理足部健康,不同拇外翻阶段采取不同矫正办法,助您恢复健康美足,走出自信魅力!
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    定义: 足趾受到重复性压力及磨擦而产生的皮肤增生 成因: 足趾受到重复性压力及磨擦 影响: 容易与鞋面磨擦, 形成痛楚 处理: 使用“足趾套”, 并需穿着专业健康鞋, 避免鞋头压抑足趾,防止摩擦。
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    定义: 第一跖骨头内侧凸出 成因: 拇趾外翻, 痛风症, 拇趾滑囊炎等引起。 影响: 穿鞋时, 趾骨与鞋互相磨擦产生痛楚或厚茧。 处理: 不同成因,其处理方法不同。 例如痛风症者需使用药物控制,拇趾外翻者需使用矫正器具或手术处理,穿健康鞋有助于减轻症状,防止并发症。
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    定义: 在站立时, 足弓较平常人为高. 成因: 因神经、肌肉的原因导致足部肌肉、韧带痉挛或萎缩引起。 影响: 容易引致慢性足底筋膜炎, 行走吃力,前足及后足容易产生疼痛, 起脚茧。 处理: 使用接触式足垫和健康鞋, 将足底压力平均分布,减轻前足受压所带来的病症。
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    定义: 在站立时内侧足弓出现下陷现象, 使足部平贴地面。 成因: 由多种情况引起, 包括先天遗传、后天肌肉乏力、韧带松弛以及肥胖等引起。 影响: 内侧足弓下陷会影响步姿. 失去足弓应有的弹性, 使足部容易疲劳,甚至疼痛, 长期的扁平足有机会引起足部韧带过份拉扯, 容易产生小腿痛、膝痛以及腰痛。 处理: 穿着后跟杯加硬的健康鞋,配合矫形鞋垫, 使后跟保持垂直位置跟同时承托足弓,减轻平足症症并预防并发症。学童亦应多做适当的弹跳性
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    定义: 当双脚紧合时, 膝关节重叠过多。 成因: 属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生, 如四至五六岁以后仍然出现X形腿,其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。 影响: 持续有X形腿会容易引起后足外翻, 另外, 当幼童有X形腿行走时, 双膝容易互相碰撞而使幼童跌倒, 较肥胖或韧带较松弛者亦有机会产生膝关节不稳定等情况。 处理: 持续有X形腿者可穿用合适的专业健康鞋或足弓承托垫, 让后跟保持正中位置,
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    八字脚 定义: 学童行走时脚部呈内旋状态,分为形态入字脚及步态入字脚两种。 成因: 形态入字脚之成因为先天脚骨结构出现问题,形成类似蕉状脚形;步态入字脚为股关节向内旋而形成,正常幼童足踝关节轻微向内旋, 因此出现入字脚, 而内旋情况一般会在四岁后改善。 持续入字脚情况之成因可能由多种情况引起, 如下肢肌肉力不平衡, 不良姿势(如双脚向外W形坐、跪坐姿势或俯卧睡)使股关节向外旋。 影响: 走路不平衡, 容易跌倒。 另外,亦影响
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    “X型腿”的学名是膝外翻,有40多种疾病可以引发它,但70%以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正,病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形,简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法,治疗周期大约需要6~8周。下面给你三个非手术疗法,试试吧! 1.对外八字脚患者,行走时,每走一步,都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程;随时随地选择有直线地面,两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。 2.X形腿的矫治练习,每天1~2
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    角质:健康的脚,老废角质会自然进行脱落。一旦身体出现任何问题,角质就会紧紧附着在脚底板上。 细纹:特定的反射区有细纹出现,就表示与之相对应的藏器或器官出了问题。 形状:脚底板的形状因人而异。不只是体型,甚至连气质与精神层面的表现也看得出来。气味:脚的气味也是了解身体健康状态的线索。气味可分成好几种。按气味的不同,其所表示的问题也不同。 肿块、痛感:脚趾等处有肿块存在,或按压脚底板时有疼痛感,这些都是身
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    足部的健康反应了人体健康,而足部骨骼的健康又是足部健康当中最为关键的一部分,足部的平衡与否,是人体健康,特别是中老年人健康的一大重要指标。足是一切运动的发动机,足健康最基本的是有好的足弓足型。 1、足部是站立和运动的基础。 足部健康与足、下肢和脊柱健康息息相关,特别是对于婴幼儿的成长发育起着至关重要的作用,此外,髓关节、脊柱的受力与足健康也存在紧密联系。 2、足部是人体主要的承重部位。 正常的足跟与足背借
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    定义: 学童行走时脚部呈内旋状态,分为形态入字脚及步态入字脚两种。 成因: 形态入字脚之成因为先天脚骨结构出现问题,形成类似蕉状脚形;步态入字脚为股关节向内旋而形成,正常幼童足踝关节轻微向内旋, 因此出现入字脚, 而内旋情况一般会在四岁后改善。 持续入字脚情况之成因可能由多种情况引起, 如下肢肌肉力不平衡, 不良姿势(如双脚向外W形坐、跪坐姿势或俯卧睡)使股关节向外旋。 影响: 走路不平衡, 容易跌倒。 另外,亦影响外观。
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    儿童足病 “X型腿”的学名是膝外翻,有40多种疾病可以引发它,但70%以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正,病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形,简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法,治疗周期大约需要6~8周。下面给你三个非手术疗法,试试吧! 1.对外八字脚患者,行走时,每走一步,都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程;随时随地选择有直线地面,两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。 2.X形腿的矫治练习
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    一双合适的鞋子不仅起到保护足部的作用,同时还可以有效的固定足跟,支撑足弓,减少足外翻,脚趾畸形等足部异常,尤其是儿童时期足部尚未发育完全,选择一双合适的鞋子至关重要。 [1]未行走期(<1岁) 首选不穿鞋,光脚丫子让足自由生长,不要让鞋子束缚了足的生长。 [2]学步期(1~3岁)可选择舒适、面料透气高帮硬底鞋,并且不易过重,尺码选择上比足大半码。目前市场上有一种名为“机能鞋的专为刚学步孩子设计的婴童鞋,设计理念为配合婴
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    新学的两个绝招,鞋里合脚又舒服,太棒了 我们生活中很多朋友都会穿高跟鞋,显得特别的有气质,特别的好看,但是我们高跟鞋如果新买的就会特别挤脚和磨脚,这样子我们穿起来就会非常的不舒服了,跟我一起来看看如何处理一下这两种情况: 第一种情况:前面特别挤,用一杯水就可以轻松解决烦恼 首先我们准备两个袋子,放到我们鞋子里面,把袋子撑开,倒水进去,水大概装到我们的鞋的平面口这边,然后打个结,这样子装好,把它放到我
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    X/O型腿很大一部分都是遗传,但在物理矫正上是没有关系的。物理矫正属于利用外力,利用骨骼及软组织的力量趋避性,在外型上改变组织结构的一种手段,就如牙齿矫正一样。针对X/O型腿的形成原因,一种是骨骼弯曲,针对骨骼弯曲进行外力矫正,使骨骼弯曲部位恢复矫直;第二种是关节内旋或外旋,针对使关节结构变化的软组织进行牵引拉扯,改变其适应性,进而达到矫正效果;第三种是内侧及外侧副韧带的矫正,以同样方式牵引拉扯,已达到
    蘑菇 1-26
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    敏斯特拇外翻矫正器大脚趾外翻矫正器大脚骨足拇指外翻矫正带夜用 国家专利产品 分左右脚 效果快
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    敏斯特的品牌,他们的产品都是国家康复研究中心研发和监制的,在产品质量上是有严格要求的,是有保
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    拇外翻畸形矫正 ——敏斯特足健专家提供您康复指南 拇外翻,拇趾向足的外侧过度倾斜称为拇外翻(Hallux v
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    经常穿高跟鞋导致的拇外翻,看上去不好看,而且还挤鞋子,就去看了款矫正器进行矫正,想抱着试试的

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