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6635月份的时候骑车摔了，右手撑地，当时不怎么疼，拍了X光，医生说没有骨折，问题不大，就让回去休息了。 本以为休息个把月应该会好，一个月后右手比刚开始摔倒的时候确实好多了，只要不是翻手腕基本上没事，虽然不影响正常生活，但心里还是不舒服，特别是我喜欢打羽毛球，期间也能打球，但打完还是感觉疼。 7月份的时候去积水潭医院，医生让我带护腕，如果不放心可以拍核磁，但积水潭的核磁预约到了一个月以后，单子都给我开了，但问
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3共 9 张
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42麒麟啊
2020-11
很多病友对于tfcc三角软骨损伤，缺乏正确的认识。导致盲目的看医生，盲目的查信息，导致自己的错误判断。 首先tfcc损伤急性期，三个月之内，带治具固定，有很大的可能性愈合。治具固定6周时间，之后康复锻炼。康复锻炼要持续1-2月时间，恢复比较漫长，切勿着急，保持耐心。 如果急性期没有固定，也不要灰心，保持静养，手腕不负重，也是可以愈合恢复一部分的。由于tfcc韧带复杂，很多病友反应，手术的效果一般都不太理想，甚至很差。 因 -
12已经绑石膏固定一个月了，之前还绷带试过弯手腕，还是有疼痛，会不会影响到以后健身？
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109一年多前摔伤，左桡骨小头骨折（嵌插），两只胳膊六个关节都有伤。 在北医三院做3.0T核磁比较快和专业（有专业的手线圈那个东西），每次随便挂个骨科号，让医生开个核磁，每次只能做一个部位。一共约了三个部位，两个当天做的，另一个排到两周后。 我现在左手不能转门把手，不能扭音箱旋钮，叠衣服也发怵，坐公交不能扶柱子，推拉窗拉不开，想把床单往里揪揪根本不可能。抬腕用力动作都很疼，抬腕时桡骨远端有强烈的怼死了的感觉。压
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74分享一下我的康复心得，帮助一下大家吧，目前手腕已经比受伤前更好了，恢复度百分之一百五，能别做手术就别做手术，我算是一个训练康复的例子。 我发的第一个帖子，也就是在四月份的时候我的手腕鉴定为tfcc但未伴随尺骨脱位，那时候我制动了两个月，也是健身瘾很重，到五月份的时候我就每天会做拳撑俯卧撑，妄想加强小臂快点好，但是效果不佳，在此期间，我听医生的话，天天热敷，但是并无卵用，只能说不动的时候不疼，一旦旋转一点
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10我用力向红圈那边挤压，就会有酸胀感。平时骑电动车和抓单杠也会这样。但俯卧撑没有太大什么影响，去康复机构医生说没有tfcc。现在已经持续8个月了我这是什么症状
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9平常不痛，手按压在桌上，或者做俯卧撑就会疼痛，有一样情况的老哥嘛！
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1右手这个位置大拇指往下动就痛是什么情况
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2tfcc损伤可以做引体向上吗，会不会加重损伤啊，恳求各位大佬回答一下
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11tfcc快半年了，中间也是从网上了解tfcc的，自己症状全部吻合，所以应该就是tfcc了，起初就是用哑铃练手臂，然后练了没多久左手手腕有点痛，但是没太在意，接着又练了几天，然后就更痛了，还会弹响，以为是肌肉拉伤买了膏药贴了好几天，就没那么痛了，后面过了差不多一个月只有一点点痛，但是手腕还是会弹响，就又开始了哑铃锻炼，后面过了1个月左右，骑单车又摔到左手那里，又变得很痛，就开始养伤养到差不多现在，现在也是特意去弄会
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1麒麟啊
2020-11
垃圾的东北医疗水平，庸医太多医德太差。本人今年2月初右手腕不慎意外摔伤，手腕撑地，当时疼痛难忍，肿胀的厉害，不能洗脸和上厕所，疼痛厉害，完全不能生活自理。由于疫情很多医院都没有开放，第二天一早打车立刻去沈阳市骨科医院，拍了CT片，医生说骨头没事，回去慢慢养吧，开了一些垃圾的喷雾药。可是半个月过去了，依然疼痛和肿胀，又去了202医院(军区医院)，一个60多岁的老头子医生依然不以为事，说没事，在我的强烈要求下拍了
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123年9月底上班摔了一跤，已认定工伤。右手三角纤维软骨tfcc关节镜手术，没有内固定，劳动能力鉴定能评10级吗？[图片][图片]
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87手撑地摔倒20 多年，一直尺骨侧疼痛，2022年1月13日，到温州附二医的骨科手显微外科，找闫姓医生做了腕关节TFCC手术.尺骨茎突打了一个钢钉。石膏固定1-1.5个月
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16摔车唉的只有这个动作疼 卧推也做不了
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3125记录一下tfcc损伤历程吧 我是来自中国刑警学院的一个警校生，在大一下学期练习防卫控制以及柔术弄伤了手腕，去小医院拍了x光说没事，静养，养了一个多月不见好，期间还在练习拳击、俯卧撑之类的，可能造成二次伤害了。后来因为考试以及其他原因就没在去看，这学期结束后回老家去扎了小针刀，后来有差不多半年的时间不撑地基本不会疼。 半年后有一次骑电动车又开始疼了，养了一个多月还不见好，后来去沈阳骨科医院看依然没有给拍核磁共 5 张9骑310的仔
2023-05
2022年10月1日前后右手受伤，12月1日前后右手受伤，12月30日本地三甲就诊，确诊tfcc只说“自己买个护腕戴着，一个月后复查”却没说买什么样的，当时买了个短的，比这个还要短，两个都没有限制腕关节转动，手一直没好，没等复诊就开学了，左手腕一直疼痛，4月中才了解到要用固定腕关节的支具固定和急性期。追悔莫及。左手腕较轻，简单日常生活没问题，3月5日过用疼痛，6号就诊。结果均如下。#tfcc##华山医院##手腕#28请各位帮我看一下， 我这是一个月前训练的时候搞的，当时不是很痛，后来越来越痛。但是总体来说还可以，不像有的朋友那样，动都动不了总体来说还是能做一些简单的运动，但是不能做支撑类的运动。去问那个医生，那个医生感觉什么都不懂。就照着片子来念，我问他要不要做手术，他说随便你。问他保守治疗可以吗？他也说随便你，我问他怎么保守治疗，他说你去抖音上搜一下就知道了，整的我非常无奈。想让各位帮我看一下，我这个有必要13我是一名职业的街舞（breaking）运动员 今年19岁 去年七月的时候在一次训练中做一个旋转类动作需要双手支撑地板还带旋转，在做的过程中可能是发力偏位了做完起来左手手腕左侧巨痛无比，一动就非常痛，那次之后到现在也还没好，这段时间里我四处求医，起初以为只是腱鞘炎，就去中医的针灸.推拿.艾灸 西医拍片各种都试过了都没用，医生只让我好好休息，就是不见好转，心都碎了一名职业的bboy没有一个好的手腕是个多么凄惨的事情...然后我在32手腕受伤四个月，没进行过任何治疗，记录下保守治疗的过程吧。71.15右手腕开始疼的，1.19去医院挂了手外科检查预约的21号核磁，今天刚出的结果，有人能帮忙看看报告吗，这个结果是不是可以排除TFCC了呀，以及这个报告算严重还是不严重啊。30tfcc损伤属于伤残吗，几级？3去年8月份有段时间，我一直练俯卧撑，大约就练了两个星期，就感觉做的时候右手手腕有点痛，一开始以为是小伤以为过几天就好了，结果过了几个月还没好，也没去医院看，现在一年多了还没有好，请问这是什么症状？该怎么办？现在手一撑地就痛11浪费精力，没有任何效果。另外，戴护腕和支架，主要是防止手腕受力，本身没啥治疗作用。手腕疼痛之后，最好的办法，是不要使用这个手腕去工作，要让它得到休养。去医院治，基本上是浪费钱，无论病情轻重，医院最后都会忽悠患者去做手术。0共 9 张0共 9 张0本人12月7号，骑单车摔伤，手撑地。第二天去医院拍片确诊tfcc。医生给我做了短臂固定，没有固定肘关节。过去2周了，现在手腕还是有点微痛。需要去把这个短臂固定，改成长臂的吗？【图片】【图片】【图片】8之前练双力臂卡在转杠的时候出现痛感没有去管持续的练后面就寄了，前4个月断断续续的打护腕支撑用扶他林，目前状态平时不痛就是前旋后旋时弹响严重同时感觉里面的筋在移动，但是我又老是手贱的去转动，转动久了会有点不舒服的感觉感觉有微弱痛感，目前练了快一个月的手腕和小臂但是还是没办法抵消弹响，想问问手腕的弹响可不可以彻底消除722月16号 在健身房练胸，平时推15KG（小白），那天想尝试突破，20KG一边，推完2组后发现左手腕酸胀，转动了一下手腕后不以为然继续健身。回家洗完澡发现左手还是酸痛，就没理会，睡觉。 2月17号 睡醒后发现左手腕继续疼痛，不做任何动作都是痛的那种，以为 是平时锻炼完后的酸痛，没理会。 2月18号 上各种网站搜索关于手腕疼痛怎样处理的资料，才发现有个名字叫TFCC，跟我症状一样，扭毛巾痛，手腕往尾指方向也痛，旋转也痛。 2月20号 手腕没有61tfcc养了一个月还是这样，前几天去医院，医生说先打石膏养养，什么时候是个头啊。2我想请问tfcc固定一定要过肘吗，为什么我在积水潭做支具的时候只给我做了前臂支具固定呢，这个影响大吗4老铁们帮忙看看，是舟状骨骨折可是看不出来…Danny
冯
12-3
262018年10月 跑步摔跤 手腕撑地摔的 之后的两周拍片显示下尺桡间隙增宽 护腕处理 绑3周 后来间隙还是存在 后来拍对侧一样的增宽 然而我左手也不疼(确实两个手都撑地摔了)医生说没什么问题 让我自己修养 现在快两年了 右手尺骨松动 不干重过活 几乎是不疼的 但是右手总觉得不舒服 有没有人是做了手术的 来分享分享经验哈1小弟不知道买哪种支具更适合tfcc损伤，求各位大哥指点共 4 张42玛卡巴子
2022-06
俺是画图的，医生说是长时间保持一个姿势用手把手腕伤了，康复得看自己情况，现在好焦虑呀，以后还能用手吗17大概一年多了。手一用力就疼。手腕处疼9前段时间骑电瓶车被撞了一下，当时没感觉，第二天起床手腕就疼，已经大半个月了，现在拧毛巾问题不大，可是旋转的时候会疼，也拧不动拖把，有时候手还有点麻木，问过医生，医生说我这个不像是tfcc损伤，没压痛点，但是我怕是tfcc损伤，我看这个损伤很恐怖，好不了，明天准备去拍核磁共振确定一下，现在已经开始带护腕了，希望能快点好吧2rt，各位有开始和我一样严重的吗，初期应该怎么处理呢2tfcc 大家手受伤后有没有手放平就不肿 手站起来就肿的情况肿到手指那种放平又慢慢消肿 真的谁懂啊 受伤27天才固定 还是短护腕1我的右手腕上个月扭伤，位置也是外侧骨头上面疼痛，手腕往右侧挤压就疼，可以做个俯卧撑和拧毛巾但也是有点疼，有tfcc的可能性吗，求解答
冯
新日暮...
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