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回复:听说跑步会早衰,那些动不动10公里的可长点心吧

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据说每天跑步的人最后都死了,太哈人了,赶快躺平


IP属地:湖北来自iPhone客户端166楼2022-08-02 10:22
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    说得灰常灰常正确。俺跑到今年55岁,俺就是不跑10公里,俺只跑9公里。


    IP属地:云南167楼2022-08-02 15:02
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      因人而异,量力而行!


      IP属地:山东168楼2022-08-02 16:02
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        过量运动会早衰,一般月跑量200-300还不算过量


        IP属地:上海169楼2022-08-02 17:26
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          生命在于运动


          IP属地:云南来自Android客户端170楼2022-08-07 17:14
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            做运动也要适量吧


            来自Android客户端171楼2022-08-08 22:49
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              我一个1000的跑渣都觉得10公里不算多,一个小时就结束了


              IP属地:浙江来自Android客户端172楼2022-08-15 01:25
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